您当前的位置:首页 >> 新闻资讯 >> 学校新闻

“遇见更好的自己”——周南梅溪湖中学第三届心理文化节精彩回顾
发布日期:2018-06-12 信息来源:周南梅溪湖中学 预览次数:367

为了在全校师生中营造关注心理健康话题、了解心理健康知识、重视心理健康问题的氛围,同时也为了给师生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位的加强我校师生心理健康水平,我校将每年的五月定为心理健康教育活动月,今年是第三届,主题为“遇见更好的自己”。

 

今年我校结合新高考的改革背景,将心理健康教育与生涯规划教育紧密融合,鼓励学生在各类活动中更全面准确地认识自我、更积极友善的悦纳自我,从而遇见更好的自己。

 

本届心理文化节精心设计了四个板块、十二项活动,获得了广大师生、家长、媒体、专家、领导的认可和支持,接下来,请大家来一起回顾周南梅溪湖中学第三届心理文化节的精彩瞬间。

 

一、作品展示类

1. 心理剧《听说》

由我校何园竹、刘芝玲、陈姝琳三位老师指导心晴社学生自编自导自演的心理剧《听说》荣获长沙市首届中小学心理剧一等奖。







本次校园心理剧主要目的是引导学生将校园生活中亲身经历的真实故事写入剧本,通过角色扮演和舞台表演的形式,在剧中展现主人公的内心变化。让演员和观众都能在演出过程中体会角色内心的酸甜苦辣,每个人都能通过剧中人来审视自我、认识自我,从而达到自我疗愈的效果。也给学生们提供一个展示编排表演才能的舞台,丰富课余生活。


 

2. 心晴跑活动海报征集

为了充分发挥学生参与活动的主观能动性和创造力,每年的活动海报都由学生自行设计制作,优秀作品将被选中用于活动中或者展出。

优秀作品:












 

3. 写给学弟学妹的寄语

为了给我校初一、初二的学生提供学习生活上的建议和学习动力,我校组织直升班的学生为学弟学妹们用明信片写下了他们的寄语。

明信片展示:









 

二、素质拓展类

1. 主题团辅活动

我校何园竹、刘芝玲两位心理老师带领湖南师范大学心理学研究生志愿者团队,在五月期间,面向全校班级开放团辅预约活动,各班班主可根据班级实际情况,向心理老师预约了“班级凝聚力“、”异性交往“、”新班级适应”等主题的团体辅导活动,从而更有针对性地达到心育与班级管理促进融合的效果。










2. 第三届心理素质拓展活动——心晴跑

心晴跑是我校的特色活动项目,每年5月25日的下午,学生们可以拿到属于自己的专属活动入场券,去操场上体验一场新颖有趣的心理素质拓展游戏盛宴。

根据哈佛大学教育心理学家霍华德·加德纳的“多元智能理论”,本届心晴跑将人的八种智能设计成14个心理素质拓展游戏,让参与者通过参加游戏,了解自己的潜能优势,从而形成对自己更积极正面的评价,遇见更好的自己。

每个同学均可获得一张“名片”,由学生个人自由组队参加任意项目的活动,通过一个活动即可在名片上获得相应贴纸,最后根据贴纸数量领取奖品。






 

三、讲座课程类

1. 高三考前心理减压辅导讲座

4月17日,周南梅溪湖中学邀请湖南省脑科医院副主任医师、心理咨询师刘毅君,为全体高三学子进行以“如何将压力转化为考试助力”为主题的考前减压讲座。刘老师深入浅出地剖析了导致不良情绪的原因,以体验式的方法教授了同学们如何转化压力、放松心态、舒适睡眠,以保证学习的效率。





 

2. 高三考前试卷分析指导讲座

5月22日,刘芝玲老师给高三学生进行了试卷分析的考前辅导。内容涵盖考生可以在考前用到的KSM试卷分析法及考前焦虑心态调整。



 

3. 初三考前心态辅导讲座

 5月29日下午,在笃(二)报告厅,初三年级举办了“梦想六月 从容应考”心理辅导讲座,本次心理讲座邀请到何园竹老师主讲。何园竹老师主要从“知识基础、考试技巧、考试心态、应对策略”四个方面为学生的梦想筑基。专业的术语,幽默的语言,为学生迎战中考提供了助力。



 

4. 直升班生涯课程

为了帮助直升班的同学提前适应高中生活,指导直升班同学更好地应对新高考,我校特地邀请何园竹老师为直升班学生开设了生涯规划课程。该课程从了解新高考制度、学生内部自我认识、学生外部资源探索和生涯规划与决策四个方面,指导学生提前为高中三年的学习生活做好准备。





 


四、教师教研类

1. 梅溪湖片区初中组心理课观摩研讨活动

4月3日,我校心理组组织梅溪湖片区的心理老师进行初中心理课的教学研讨活动。本次研讨活动请来了长沙市心理教研员梁珊主任和开福区心理教研员车迎霞老师进行指导。研讨课主题贴近学生生活,内容精彩纷呈。吸引了很多校内的老师前来听课。






 

2. 中学生心理健康护卫者培训

为了提升心理健康教育工作者的素质,扩大中小学心理健康教育的志愿者队伍,加强我校班主任应对校园心理健康危机问题的意识和能力,我校承办了2018年长沙市心理健康护卫者的系列培训活动。本系列培训共三次,主要针对中小学生心理问题的了解、发现、干预进行培训。

三次培训的主题分别是:“中学心理工作的伦理”、“信任与危机干预”、“常见精神障碍的识别”。培训主讲人包含高校心理健康教育工作研究者、一线心理老师、湘雅二医院主治医师,还有中南大学公共卫生学院的胡宓博士全程指导。





 


(来源:心理组  通讯员:何园竹  编审:曾蓓)

    

智慧校园

官方微信